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La quantité d’eau qu’il faut BOIRE à bord d’un avion




Des membres d’équipage d’Air France ont expliqué quelle quantité il faut boire à bord d’un avion et pourquoi cela est différent de ce qui est conseillé de boire sur la terre ferme.  Il est conseillé de boire lors de vols long-courriers pour ne pas souffrir du décalage horaire, relate le quotidien britannique The Sun.

L’équipage d’Air France a précisé que le corps humain à haute altitude se déshydratait plus rapidement. De ce fait, pendant les longs vols, le passager devrait boire de l’eau au-delà de la norme. «Le personnel médical nous a expliqué qu’il fallait boire un litre d’eau toutes les quatre heures de vol», ont-ils tenu à préciser.

Par exemple, pendant un vol du Royaume-Uni vers la Floride qui dure jusqu’à 12 heures, il est conseillé de boire environ 13 verres d’eau. D’après The Sun, c’est presque le double de la norme sur la terre ferme. De ce fait, il faudrait boire quatre ou cinq verres d’eau lors d’un vol entre l’Europe de l’Est et de l’Ouest, par exemple entre Paris et Moscou. Les employés d’Air France ont noté que remplacer l’eau par du café ou de l’alcool pourraient aggraver la situation. Ces boissons ne font qu’aggraver la déshydratation de l’organisme en cas de forte baisse de pression.



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